Steg 1 – en trygg start

Att leva nära medberoende tar mycket kraft. Därför börjar vi med att ge dig ny kraft.

Vi startar varje tema med att du får ett inspirerande och konkret text. Här får du både igenkänning och nya perspektiv som hjälper dig att se din situation med klarare ögon.

Du behöver inte förbereda dig eller prestera något, det enda du behöver göra är att öppna och ta emot.